นวดรีดเส้น คือ
นวดรีดเส้น ( Deep Tissue Massage ) คือการนวดที่จะเน้นนวดไล่ไปตามแนวกล้ามเนื้อ โดยจะใช้แรงกดแล้วลากไปตามเส้นของกล้ามเนื้อ เพื่อคลายความตึงที่สะสมอยู่จนคลายความปวดลง ทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น และลดอาการปวดเมื่อยเรื้อรัง ซึ่งตอนนวดอาจรู้สึกเจ็บบางช่วงโดยเฉพาะจุดที่ตึงมาก แต่พอคลายแล้วจะรู้สึกขยับได้ง่ายขึ้น ไม่ตึงเหมือนเดิม
น้ำมันนวดคลายเส้น
น้ำมันนวดคลายเส้น จะนิยมใช้คู่กับการนวด มีทั้งแบบร้อน แบบเย็น ใช้น้ำมันนวดเพื่อช่วยให้มือของหมอนวดลื่นขึ้น ไม่ฝืดผิว และยังช่วยลดอาการปวดเมื่อยสะสม จากอาการ ออฟฟิศซินโดรม ( Office Syndrome ) โดยตัวน้ำมันจะมีส่วนผสมที่ช่วยเรื่องผ่อนคลาย เช่น น้ำมันหอมระเหยจากพืช หรือสมุนไพรบางชนิด ช่วยลดความตึงของกล้ามเนื้อ และทำให้ร่างกายรู้สึกสบายขึ้นระหว่างนวด
